香癒庵日記

 今まで少しずつ準備してきましたが、香癒庵日記をリニューアルして、あたらしいブログへお引越ししました(^O^)／

amebloです。

今までお付き合い下さった方、お手数ですがブックマークのご変更お願いします！
そして、ameba会員の方はアメンバーや読者登録よろしくお願いしますね♪


PC版新・香癒庵日記

携帯版新・香癒庵日記

アドレス
http://ameblo.jp/kayouan/


これからもよろしくお願いします♪

お昼から急に思い立って、生野銀山へパワーチャージしにきました！

大自然の空気を吸って、気をクリアーに。


癒されましたー(^-^)v

今日はとある講演会に参加しました。

内容は、主に子育てのコーチング。話を聴くことの大切さについて。


子どもに限らず、目の前の相手が話をしている時、その話をしっかりと『聴く』ことは大事です。

…そんなこと当たり前と、解ってはいても『聴く』ことを実践するのは、実は奥が深くて難しい。


『訊く』でも『聞く』でもなく『聴く』です。

14の心できくって書く『聴く』にはけっこう訓練が必要で、視線や体の向きだったり、あいづちや質問のし方とかで話の結果が全く違ってきます。


心と体全体で話し手を受け入れる聴き方、私も昔、当時の仕事やカウンセリングの勉強で『聴くトレーニング』をしました。


あいづちトレーニングでは、あいづちのバリエーションを考えて、テレビニュースのアナウンサーに対してひとりであいづちを打ったり。


スムーズにあいづちが打てるようになったら、今度はあいづちを打つタイミングを訓練したり…。
わざと沈黙を有効に使ってみたり。


ほかにも、色んな方法がありましたが、私は『聴く』練習を一番身近な自分の子どもに対して実践しました。


そうすると、子どもの様子が少しずつ変わってきました。
「私の気持ち、分かってくれた！」という満足感があるみたいです。


ちなみに、相手の話を聴きながら感想や意見を言いたくなったり、実際に言ってしまうと、それはもう『聴く』ではなく『聞く』になってしまうのだそう。



一応セラピストという職業なので、そういうスキルは持っているつもりですが、未だに修得はできてないと感じることが多々あります。



でも、「あの人に会うと、いつも気持ちよく聴いてくれるから、つい色々話してしまうのよねー」
そんな人いますよね。


私もそんな風に言われるのが目標♪


大切なことをもう一度勉強できて大収穫の講演会でした(^-^)

もう11月！
早い〜！

今日、今月の公告配布されたばっかりなのに、もう年末の公告打ち合わせ日決めなくちゃ(>_<)



クリスマス&年末にむけて、いろいろ案を練ってはひとり妄想して「いいやんいいやん！」とか考えてマス★


とりあえず、今日は『魔法の美女クリーム』なるものを試作！


聖夜に魔法にかかったように女性を輝かせてくれるクリーム！
そんなキラキラなワクワクをコンセプトに作ってみました♪


これがどう、何になるかはまだ決めていませんが…





それから、よもぎ蒸し感想ノートを作成！

手作り感がちょっとビミョーなのはそっとしといてください(-_-;)




よもぎ蒸しをまだ体験したことがなかったり、いまいち効果が分からない時に見てもらえるように。



入浴して頂くかた、ご協力お願いします(^-^)/

昨日は携帯の機種変更をしました！




昨日発売のドコモのスマートフォン〜♪
メアド前のまま使えるし！

機械操作はキライじゃないので使いこなしてみたいと思います〜。
というわけで、しばらく寝不足(^-^;)


にしても、アプリって全て有料かと思ってたけど無料アプリもいっぱいあるのね。
これおもしろいよ！っておススメがあれば教えてください♪



新しい携帯での写真第一号は、今朝の空！
電線が少しジャマだけど、キレーなひつじ雲でした。





最近少しバタバタしてますが、とても嬉しい悲鳴です。
きょうは合間をぬって、マイミクえりこんちゃんがサロンに遊びに来てくれました。


手作りのパンプキンパイにハロウィンのグリーティングカードを添えてプレゼントしてくれました！
いつも相手の喜ぶ事を考えて何かをしてくれる、とってもステキな女性です。


私はいつもTAKEばっかりのような気がします。

モノじゃなくても、何でもいいと思いますが、ステキな贈りものがサラッとできる女性になりたいな。